如果妈妈们想在粥里放点蔬菜，那通常家里的绿色蔬菜都可以切成丁放到粥里一起熬，其实大米和小米在一起熬上面那层米柚就非常有价值，红薯可以和紫薯一起熬， 营养价值很高，但不能多吃。