喂奶阶段，最好是饮食上均衡的， 不要偏食，增加营养摄入，才有利于下奶的，优酸乳这属于乳饮料的，营养价值不高，偶尔服用是没有关系的。

可以喝的，一般是没有这样的禁忌的，看自己的情况，和喜好就可以的，