这个是和个人的体质有关，以自己舒服为度

你好，是可以的，但是前提是你自己的身体能够承受的住这些冷的刺激，一般在生后的六周及42天以后，孕妇的身体条件基本恢复到了正常的孕期状态，所以产后两个月是不需要注意太多的，但是如果身体羸弱的还是需要注意保护自己，同时这也是在保护宝宝。