您好，您现在的主要症状多是属于骨质增生导致的膝关节的滑膜增生，出现急性滑膜炎的症状的可能最大的。建议您最近可以适当的减少活动量，配合吃点消炎镇痛的药物进行治疗，必要时还可以做个微创 手术 治疗，缓解局部的症状。