你好，在怀孕期间因为增大的子宫压迫了神经，所以比较容易出现这个情况的，可以适当按摩，可以缓解的。

你应先做一个身体检查，了解一下原因，然后与医生商量该注意如何怀孕。不要太害怕，你这样个案的有，而且她们都成功地生了第二胎，那都是健康的宝宝啊。

你好，你这个可以去一些有B超的机器小诊所可以花钱看一下性别的。正规医院是不会告诉你胎儿性别的，这个是违法法律的。

您好，胎心率是正常的，其他指标要根据你的孕周来判断是否正常。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。