睡前做什么运动有助于孩子长高？ 母婴用户882910843 2019-10-12 11:00 满意回答 最好睡觉之前1小时内不做运动，要不然太兴奋影响睡眠，睡险剩眠时间搂蒸很重要，初中葛院蛋的时候 要保证最少8个小时，9个小时是最好的 匿名用户 2020-01-07 08:30 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 跑步就行 匿名用户 2019-10-13 08:23 相关问题 长高有什么运动？都知道运动有助于长高 本人17岁，身高162cm 做什么运动能有助于长高？还有多少空间？ 14岁男孩正常身高体重是多少呢？平时多做什么运动有助于长高呢？