6个月小宝一天的奶量应当控制在1000毫升以内，喂哺时间以小宝吃饱为度，通常不超过20分钟，按需喂养，饿了快喂。可以加一些辅食，像粥、米粉，适度的菜泥果泥等，可是食补的原则也是逐样加，少量开始，适应往后实破再加其余新的食物，原则是尽可能不导致拉肚子，不然会影响小宝的发育。营养搭配合理最重要，假如小宝没发渐顿现贫血等特征，不需特殊补充铁，吃多点含铁的食品就行。含铁食品如瘦肉、牛肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、敲阶之韭菜、黑木耳、香菇等，同时兼顾荤素搭配可以增强铁的吸收。