满意回答
你好，平时要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含 蛋白质 、的食物，增加皮肤的弹性。 要坚持适度运动如散步等；要叹俗保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入 碳水化合物 和过剩的热量，导致体重增长过多；洗脸时水温不宜过高，可用训蔑以用哑缠微凉于体温的水冲洗，并轻轻按摩皮肤，从而增强皮肤弹性。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
1.鸡骨去皱:鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。 2.猪蹄去皱:用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效...
你好！这个是 鱼尾纹 的，平时要注意自己睡眠的时间，饮食要多吃含胶原蛋白的食物的，可以用鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，然后涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，让其在眼部停留30分钟后洗去，每晚一次。
年纪到了一定会有先皱纹的，自己想开就好了，现在技术很高，你也可以去美容院试试！