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只是一天内不要吃太多,不然宝宝会拉肚子,水果的四性指寒,凉,温,热四种属性,应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果,否则,对养生不利,寒,凉性水果可清热降火,使人体能量怠务助代谢率降低,让热量下降。婚且因此,产妇忌食寒,凉性水果即是此理。此类水果有西瓜,柿子,香瓜肆露,椰子,草莓,桔子,芒果,橙等。
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坐月子期间的话当然是可以吃苹果吃香蕉这些比较温性的水果当然可以吃了。
可以的,吃苹果最好是用锅蒸熟了再吃,或者捣碎了,一定不要凉和硬,会对你有影响的,月子里辛辣生冷的都是禁止的,一定要注意。
月子里的宝妈是可以吃苹果和香蕉的,但是不能吃生冷的,要吃温热一点的,这样更容易吸收的,月子里的宝妈要多休息的
可以吃的,适量就好了,一次不要吃太多就行了的呢。
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