吃辅食的时候，我也给我宝宝喝点优博奶粉，口味适中，不会上火，口感自然清淡，营养均衡。你的宝宝几个月了？在夏天的话，可以吃一点西瓜汁，也是很好的。注意要用温水稀释一下。 辅食中的不要过早的添加调味品，尤其是盐，要比较严格的控制它的量，因为过多的盐分摄入会增加肾脏的负担。

这些都是对宝宝比较好的营养物质，坚果类和豆类需要打碎才能喂给宝宝，谷类杂粮可以煮烂了喂宝宝吃。10个月到一周岁的宝宝以碎食物为主，添加稠粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、蛋、鱼、肉、带馅食品等。

这个问题最好问问你身边的长辈，他们有经验的，

孩子已经11个月了，可以慢慢的让他多添加一点辅食了，毕竟孩子马上面临着走路，如果一直限制食物对孩子以后的肠胃适应能力有影响的，你说的这些，都可以一起熬粥给孩子吃的！

可以一起熬粥喝