三个月以后的宝宝再开始用枕头，三个月以前宝宝还不会抬最队糕头，颈椎和脊椎还是一条直线，不需要枕头炼峡，三个月以后用枕头也不宜过高，顿貌不超过3厘米为宜，用荞麦皮做枕芯最好。