你好，宝宝一周岁，补钙最好是选择葡萄糖酸钙或乳酸钙，吸收效果比较好，如果一天一次，最好是晚上服用，如果一天2-3次在饭后半小时服用。给宝宝补钙要做好定期复查，如果吸收不好，可以给宝宝换一个品牌的钙剂，给宝宝补钙的同时要配合吃 鱼肝油 促进钙吸收。