您好，西红柿和梨是可以适当一起食用的，一般没有什么不良影响。建议平时截铜荒饮食均衡营养，多吃丰祸蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、 游泳 、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠， 戒烟 戒酒 ，有利于提高身体抵抗力，保持身体健洞锅康。希望我的回答对你有所帮助。