不建议小孩子和太多的茶，因为茶叶中含有的茶多酚具有兴奋交感神经的作用，对于精力旺盛的孩子来说喝太多的茶并不是明智的选择，因为宝宝宝白天进食所吸收的营养物质，他们的吸收大多是在晚上的睡眠中，茶叶水使得宝宝夜间的睡眠减少，这样不利于宝宝的生长发育，所以最好是多给宝宝和白开水或者是淡盐水，不要和太多的茶水...。