据医生说，没有不够吃的奶，让斯坊孩子增加吃奶时间，然细这相竖径样会刺激你的大脑分泌乳汁，当然，还有食补，不过，要看个人体质状况，有的人，就是吃大油的东西就会奶多，你可以试试，网上有很多推荐的下奶食物，百度一下吧！很多的，连做法都写的很清楚，我就不赘述了，希望杯采纳。