不太好，汤圆都是糯米做的，糯米不容易消化，天天吃别说4岁的孩子的肠胃受不了，就队指险是大人的肠胃都受不了的。还是换花样做吧，可以吃点大米粥， ，玉米粥，八宝报纺粥，面包，鸡蛋，火腿，牛奶，馄饨，面条，饺子，豆浆等菠常都是早餐的不错选择。早餐还可以加点水果，比如苹果，香蕉。