您好，根据您的描述，您是患有手腕部位的腱鞘囊肿，这种情况是需要手术治疗的，而手术的创伤并不大，不需要住院，恢复也比较快。您好，建议您到医院的骨科就诊，经过检查确诊后手术治疗，手术的创伤并不大，恢复也比较快，所以不必过于担心，希望我的回答能帮到您。

手脘上长了一个包，且长大了，如果是外伤引起的稍微热敷一段时间就能好，但如果是自身的长出考虑是病理性的需及时就诊。建议及时的去医院拍个片看看，先期不要去揉按或者是外用药物。