不少家长发现新生儿或小婴儿在睡觉时，可出现似遭受惊吓后的、突然的全身一过性抖动现象，此被称为惊跳。在大一些的孩子中，亦可有少数孩子于入睡时会突然惊醒坐起，并伴有两眼凝视及面部表情较为惊恐，有时还有片刻的躁动不安或喊叫现象，但一般1～2分钟后即可缓解，并继续进入睡眠状态，此即称为夜惊。孩子为何会苦辉发生这些现象？首先，孩子发生这些情况大多不是病态的表现。而是由于孩子的中枢神经兴奋性较高、睡眠较浅貌哑的缘故。夜惊现象多发生在平素较兴奋、 性格 外向 的孩子中。当他们在白天兴奋过度，或在睡前听了较为恐怖、紧张的故事，看了类似的电影、电视后，睡眠时较挤婚寸易发生夜惊现象。有些 胆小 的孩子在更换环境或离开父母时，可引起情绪上的紧张与不安，亦会发生夜惊。少数孩子在上述诱因下，还可出现夜游现象。其表现为孩子在睡眠中突然起床，并做一些机械性的动作，如走动、开抽屉等等。此时可发生跌倒、碰撞等意外。孩子在发生夜惊或夜游现象时，多处于意识朦胧状态。醒后往往不能回忆。