高血糖的宝妈不能吃面食，不能吃含糖量高的食物，午餐和晚餐只能吃一竞荒破碗米饭，早餐要么一杯低脂牛奶，要么一个玉米悠患，要么麦片一小碗。有些蔬菜也是含一定的糖份，所以有些蔬菜也不要吃！水果射愚只能吃猕猴桃，圣女果，黄瓜等低糖的