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假如孩子夜晚的睡眠质量好，白天精力充足，不睡午觉也不会有事的，不要担心，她有自个的 兴趣爱好 那捆顿是挺好的事情啊，困了她自个涉降就脚键之会睡的。
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最佳选择是养成 午睡 的习惯
孩子的作息习惯是不太容易改变的，如果中午不睡，但晚上睡的时间达到十二个小时左右，并且第二天精神头够用就行，不用担心。
会的 ，正午最少要睡20分钟左右的
假如孩子夜晚的睡眠质量好，白天精力充足，不睡午觉也不会有事的，不要担心，她有自个的 兴趣爱好 那捆顿是挺好的事情啊，困了她自个涉降就脚键之会睡的。
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孩子的作息习惯是不太容易改变的，如果中午不睡，但晚上睡的时间达到十二个小时左右，并且第二天精神头够用就行，不用担心。
会的 ，正午最少要睡20分钟左右的