良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期 睡眠不足 ，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。另外，均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的...有效方法。

你好！一般年轻人， 手术 即使有点眼睑退缩，会慢慢恢复的，况且，已做过几次手术，暂不考虑再次手术，目前，可加强理疗，热敷。每天都作下眼睑肌肉运动，带有上提效果的。按常理，皮肤弹性还好，应该会恢复的，如果皮肤弹性差，恢复的效果就差一些。轻度下睑外翻可通过面部提升术改善。但是如果下睑袋切除术后外翻，一般...要恢复三个月以上再考虑修复。希望可以帮助你。