做月子期间经常哭天天玩手机，现在宝宝两个月了，眼睛好痛，怕光 看东西都是虚着眼睛看了，怎么办才好
微笑现在 2016-03-28 08:54
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月子期间一般是不建议经常玩手机的。因为产褥期长时间看东西，对眼睛是有会损伤的，所以不宜长时间的看电脑、手机和电视书籍等，注意眼睛的休息。建议宝妈每天连续使用电脑、电视、手机不宜连续超过1小时，1小时后可以适当的通过远眺、闭目养神等缓解视疲劳，多吃一些富含维生素的食物，特别是维生素A，比如胡萝卜、瘦肉...
月子期间一般是不建议经常玩手机的。因为产褥期长时间看东西，对眼睛是有会损伤的，所以不宜长时间的看电脑、手机和电视书籍等，注意眼睛的休息。建议宝妈每天连续使用电脑、电视、手机不宜连续超过1小时，1小时后可以适当的通过远眺、闭目养神等缓解视疲劳，多吃一些富含维生素的食物，特别是维生素A，比如胡萝卜、瘦肉...