看书无法集中注意力看书久一点就会头痛
王欣嘉_biI2 2014-09-17 19:16
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心理分析：你好，通常情况下，你的问题是由于你对所做的事情不是很感兴趣或者虏裕没有懒散没有紧张力造成的。比如，你看你喜欢看的狗吊露电影，那么你肯定聚精会神，就是这个道理。心理指导：如果你必须要做自己不感兴趣的事，那么你就告诉自己，这事自己的任务，关系着自己的生存大事，这样你就能紧张起来，有了一定的紧张情绪匪遮你就能集中 注意力 了。
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根据这种情况，考虑患者应该是有焦虑或者 抑郁 或者是 神经衰弱 的情况导致患者出现注意力不集中的。建议患者要找到发病的根源，是什么生活压力事件，或者是过于劳累等情况而导致的患者出现这种情绪，解决不良情绪才是治疗的根本。
根据你目前描述的这种情况应当是由于情绪焦虑过度紧张等等一系列原因所引起的这种情况的时候会出现注意力不集中。所以这个时候我们就可以口服一些养血安神口服液。多种 维生素 口服液 葡萄糖 钙加锌口服溶液，也可以口服一些。碳酸 钙片 。
你的情况看，可以见于 强迫症 ，是由于人体长期的工作压力过大，引起了一种强迫行为和强迫观念，出现了人体的 注意力不集中 ，经常想一些事情，不能自行控制，反复发生。需做自我的心理调整，放松心态，把精力集中在工作上，不要胡思乱想，可以逐渐恢复正常的，如果是有身体不适症状严重，需尽早去医院就诊了。