其实宝宝吃多少奶你就可以有多少奶的～可以让宝宝多吸～腾空了整只奶才会回奶快

你可以去催一下乳

熬点稀面粥，用奶瓶喂她喝

给他喂饭，稀饭，面条

多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。