建议咨询一下医生，放松心情，好好休息！

建议先去医院检查一下。平时注意休息，产后身体相对来说比较虚，适当的饮食调理。

建议你去当地有规模的医院对你的听力做一个全面的检查，听一下医生的见解，然后到当地知名的助听器验配中心体验一下助听器对你是否有帮助，理论上助听器对耳鸣是有掩蔽作用的，亲身体验了、感觉了，也就知道了