你好，可以贴膏药来缓解的，并且哺乳期腰有疼痛感，考虑为腰肌劳损、肾部疾病或女性妇科性疾病引起的，建议行彩超检查一下，也是需要进行妇检，现在可以吃一点止疼药物，不可以过于劳累。