我嫂子坐月子的时候常常吃猪蹄煲黄豆汤 直接把猪蹄洗好放高压锅里煲 差不多的时候放黄豆 然后放姜 可以多放一点姜 驱寒 有好处的 再少放些盐 不要放味精啊 鸡精什么的 不好 然后盖上 黄豆很容易熟 二十分钟左右就可以了 爱吃香菜 放点香菜 这样就可以了 乌鸡也可以这样煲 我嫂子那时候喝了很多汤 像鱼汤 排骨汤 啊 等等 记得在喝汤宰裕之前 把上面的那层油舀出去 不然喝不了多少就会腻了 煲汤的时候最好多放点印欺暖姜 驱寒的 很好的 我嫂子那时候喝汤喝的 身上都是悟苦浓浓的姜味