自己还是要注意的，做好各项孕期检查，还有就是要多食用蔬菜和水果 有利于缓解便秘。

4个多月才会动呢

一般胎儿胎动的出现时间在4个月到5个月之间，5个月左右就是比较稳定的了。15周基本是不能感觉到孩子的胎动的，这个时候出现轻微的肚子痛也是比较正常的情况，如果是严重剧烈的腹痛还伴有出血的话要警惕是不是有流产的迹象、