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在阳台上就能，打开窗户，否则紫外线进不了屋子，晒了也没有用，把尿戒子取掉，让小宝晒后背和屁股。晒前半瓣虏钟头左右最好还是把索荒鱼肝油吃上，协助钙更好悟生宰的吸收。
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你好。让宝宝在冬天里晒太阳，首先可以选择上午10时至下午4时这一时段。其次，最好到户外，但是出门前可以先开窗让宝宝适应适应。出门晒太阳要注意保暖，千万不要受寒。在户外的时间也要循序渐进，从第一次十几分钟开始，以后逐渐拉长至1-2小时。在这个过程中，要让宝宝适当补充水分。
宝宝在分娩之后的营养的供应早期的时候就是母乳，这个时候可能就是会有缺钙的可能，因此晒太阳的话就是可以增加钙盐的转化，晒太阳就是有接触，规律的就好，不要一直要处于太阳的环境中，每天都是有照射就是很好的补充。
应该选择适当的时间，上午6点到10点之间，紫外线都是比较弱的，而红外线比较强可以促进新生儿的各种新陈代谢，还有一个是下午4点到5点的时候，这个时候紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化，从而可以促进新生儿的骨骼生长。
根据您的描述，这种情况应该多考虑室外的风的因素，一般做月子期间是不能吹冷风的，大冬天啊，能出去就不叫坐月子了啊外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，所以我们除了做好定时通风。