一般来说差不多了，小孩子体质不同饭量也相差很多。鹌鹑蛋禁电菜不好吃太多，偶尔一次没关系，一般鸡蛋一天厉虏一个，鹌鹑蛋一天2个就够了，两蛋助查不要重复吃。