你好：对于你所讲的没奶水这种情况像王不留行、通草、黄芪、穿山甲这些中药是可以服用的。平时应舒畅心情、听听音乐、避舞禁铜免过度疲劳、保证充足睡眠，掌握正确哺乳方法，饮食方面以多食高蛋白流质食物的基础上尽量做纺荒到食材的多样性，不可大逝它补特补，防止因过度山珍海味导致“乳汁不足”！