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气血虚一般是老年人容易的，会引起 便秘 ，因为气血虚不能推动胃肠蠕动所以容易引起便秘。肾阳虚一般不会，会导致晨泄。可能是你的脾胃蠕动功能弱，或务纪者津液常贸不足引起便秘。建议你最好找中套肆葛医医生看看，吃些 中药 调理。
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肾阳虚则 腰酸 困或者疼痛，阳虚不能温煦气血虚不能濡养所以手脚凉平时乏力易出汗等。一般是会有以上情况的，如果有建议你最好吃些中药调理，也许你的 月经量少 或者 痛经 小腹凉等。
您好，月经期最好先不要喝补的药物，经时喝服，容易造成经期拖沓，经时最好是喝服大枣红糖水，或者益母草颗粒帮助调整。这个汤比较补身，以及益气，经后你喝这些就没有冲突了。注意清洁卫生。
肾阳虚则 腰酸 困或者疼痛，阳虚不能温煦气血虚不能濡养所以手脚凉平时乏力易出汗等。一般是会有以上情况的，如果有建议你最好吃些中药调理，也许你的 月经量少 或者 痛经 小腹凉等。