宝妈们都依什么睡姿睡觉？医生说现在要左侧睡！我一直都是左侧睡，但是左侧睡一夜感觉好累！影响睡眠！天气又热！有没有更好的办法？
逯珺娅_hEFp 2015-01-29 11:28
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你好锅暖常，最好睡姿是左侧卧位，但是要睡眠质量不好，不键征如怎么舒服怎么睡！锅安这样对孕妇和胎儿都好！
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你都睡不好了，宝宝会好？平躺着睡吧！
可以换着的啊，又不是说要一直那样，受不了的
现在就是要坚持左侧睡觉，这样才是比较好的自己这个时候也不要担心多注意休息，然后多注意增加营养这样会比较好的可以再看一下
没有的，这个是根据人体的器官来定的，总的来说医生都是这么推荐。但是我觉得，孕妇晚上也要休息好，如果左侧睡不舒服，那么右侧睡，仰睡偶尔也是可以接受的。