您好，牌菜寸孟子方面自己选择就行，效果都是一样的，建议选择复合维生素，这样补充栋饥比较全面，另外多注意饮食的均衡摄入静养，不要挑食荤素搭配，同时都做印换活动，增强体质。孩子有过敏性鼻炎要注意家里的清洁卫生，特别是衣服被褥，常清洗和消毒。