调制奶粉比全脂奶粉要好些，当然了，这是对我来说的。 全脂奶粉指抓兵的是没经过加工它是用纯乳生产的，基本保持了乳中的原有营养成分，蛋白质不低于24%，脂肪不低于26%。 这什么概念了，就是说，你喝4杯牛奶，就喝了一杯纯脂肪。当然你不胖的话，这些更利于健康，因为脂肪对人身体作用很大的患瓦法。 而调制奶粉，就要专业些了，他脂肪含量低了不少，有些像脱脂奶粉，同时一些其他的肿唉营养成分加强了，比如蛋白质，有机物等等。 我建议，如果你是青少年，正在长身体，同时身体不偏胖，就喝全脂的。如果反之，你中老年缺乏运动，或者偏胖，就喝调制奶粉或者脱脂奶粉。