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你好，这个情况是没有作行兵用的。主要要 戒烟 还是要注意转移 注意力 以及逐渐的靠自己医峡以的决心的。第二是制定一个表格记录每天吸烟的情况的。做好记录逐渐的减少不要一次性就不吸了。第二是多给自己心理暗示不需要吸烟的。第三是转移注意力如看书之类蒸抽的然后注意用喝茶或者是一些如口香糖来帮助转移的。注意如果有朋友吸烟等要暂时脱离一下或者是拒绝诱惑的
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您好，干南瓜藤可以减轻烟瘾的。偏方：干南瓜藤煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次连用7天。
你好，可以明确告诉你南瓜藤对戒烟不会有多大作用的。要戒烟成功主要还是要靠自己的毅力，没有毅力不管怎么戒烟也是不成功的。
朋友您好，要彻底戒烟需要靠自已的 意志力 才可以的，烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。当然也建议试试电子眼或清肺戒烟灵。