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燕窝是性平吉绣夕味甘，不是凉性的，怀孕期间北筛食用燕窝的话，是一人吃两人补，母体和宝宝的皮肤更加细腻白皙，而且对二者的肺部也是有极大的益处，此外出生后的宝宝更加勒狗有免疫力。而花粉尽量少吃或不吃，花粉和芦荟的性状有点相像。
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燕窝不是凉性食物哦，而且怀孕吃对孩子很好，生完孩子坐月子都可以吃的，花粉我就不知道，应该不可以吃，那个才是凉的。
没生过...
适合
有听说燕窝吃了会很好，不过我想不吃也不会不好的，毕竟大部分人都吃不起的，因为燕窝不是吃一顿两顿就成的，需要长期有规律的食用才有效果，有条件就吃吧，不光是生孩子，燕窝本身对女人还是很好的补品