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俗话说：日有所思，夜有所梦。你老是做噩梦，说明你从前有过多某段经历，在你的心中留下了深刻的印记，而且也影响到了你身心的健康发展。 我建议你还是应该立足于你的生活和上班的实践，发觉问题要及时地去处理。同时也要努力婚过脑地去寻找你心灵深处的症结所在，并联系你的现状挖空心思去把它处理好怠劣。平常有始终保持一个乐观向上的心态，要努力去让自个的心理始终保持健康。平常要多结交有益的朋友；多做好事、善事；多参加各种健康向上的社会活动；多读书和看报等。长此以往，你的身心就会特别的健康，你现存的医脂问题也就会迎刃而解。
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您好，做梦是一种正常的生理现象,但假如做太多的梦是影响到睡眠质量的话须要进行调节,睡前尽可能不要做过激烈的活动,喝牛奶等安神类食品,在中医中多梦属于心脾虚弱,必须时可以尝试人参归脾丸调节,注意平常的调理,保持心情愉悦,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度高兴,特别是在夜里的时候.
可以依据病情使用安神补脑液等药物医治也可以到正规医院做一下身体检查依据检查挑选医治
您好 是气血两虚，阴虚上火，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆医治 ，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食
一般的情况梦魇的人是压力过大，通常每个人一生中都会遇上梦魇的情况，不要惧怕，这些都是正常的情况。梦魇还有一部分原因是睡姿不正确导致的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，导致梦魇。同时仰睡和卧睡也容易导致梦魇。所以睡觉时的睡姿很重要。假如时常梦魇，那么快注意了，这有估计...
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