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你的情况应该是属于饮食不当导致的胃火旺盛症状一般 药物治疗 的话可以服用牛黄清胃丸，清音渐厘丸，藿香清胃胶囊治疗，饮食要清淡，刺狼主要是选择滋阴的食物，沙参、玉竹、天纪唉慕冬、石斛、枸杞子， 中药 的话可以选择胃清散加减治疗
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根据你的描述，你是属于阳虚火旺，所以，在 拔火罐 的时候要特别注意轻重，时间等。拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，因为你本身有点阳虚，所以，开始的时候不要拔得太重，时间不要太长，以免损伤阳气