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您好，一破梅，适当增多食盐用量，同时多饮水，较旧卜多的水分进入血液后可增多血容量， 从而可提升血压。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。三，增加体育锻炼，提升机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。四，为以防晕到，老掏剑府年低血压患者平常应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。
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您好，贫血常见的症状有头晕无力、心慌气短、厌食、肌肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详尽检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免偏食。贫血的情况可以用速立菲和维他命C片，多吃含铁的食品，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
您好，一，适当增多食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增多血容量，从而可提升血压。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。三，增加体育锻炼，提升机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。四，为以防晕到，老年低血压患者平常应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位...
头晕原因许多，通常有颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,，腔隙性脑梗塞等，建议你去医院检查，确诊病因才能有效医治。
您好，贫血常见的症状有头晕无力、心慌气短、厌食、肌肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详尽检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免偏食。 贫血的情况可以用速立菲和维他命C片，多吃含铁的食品，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
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