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口腔扁平苔藓可以吃水果多峡险食各种新鲜水果、蔬菜；进低脂肪、低 胆固醇 食品，如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。禁吃辛辣刺激，油腻 上火 的食物，同时也要避免多吃海味，海眨祸鲜，以及生冷的食物崇狼纺。水果含有多种人体所需的营养成分，含有 B族维生素， 蛋白质、膳食纤维、有机酸，以及钙、磷、钾等矿物质，能够提高 免疫力 , 可以适量服用。
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扁平苔藓不宜多吃阿胶一般来来，扁平苔藓是一种不明原因引起的累及皮肤、毛囊、甲、黏膜的慢性炎症性疾病。主要表现为紫红色多角形扁平 丘疹 和斑块，好发于手腕、前臂、下肢远端和骶骨前区，患者自觉瘙痒等。所以其饮食要以清淡为主，而阿胶具有 补血 滋阴，润燥，止血的作用。主要用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，...
口腔扁平苔藓可以吃姜可以食用姜，姜对口腔扁平苔藓没有缓解作用，不过姜具有一定的营养作用，生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效，主治外感风寒、胃寒 呕吐 、风寒咳嗽、 腹痛 腹泻 、中鱼蟹毒等病症。
口腔 扁平苔藓 可以吃花甲患者要清淡易于消化，多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼类，多吃蔬菜水果等含蛋白质和 维生素 丰富的食物，以补充足够营养物质，可以促进 溃疡 愈合，多喝水，少吃辛辣刺激，过酸，温热性食物，以免加重疼痛，忌烟酒。