发现孩子挑食、 偏食 时，家长不要着急，因为不良习惯的纠正需要长期、持久的努力，用强迫、惩罚、哄骗等消极的办法不能解决问题，有时还会产生负面影响，必须要有耐心。以下几点可供参考： 1.家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子，做出榜样。 2.合理指导和安排孩子吃 零食 的时间、数量，在 吃饭 前或吃...饭时不要喝含糖饮料，培养孩子定时吃饭的习惯。 3.不要强迫孩子吃某种食物。 4.在适当的时候，可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。 5.在指导孩子饮食时，不进行威胁或者哄骗。 6.如果孩子不能吃完某种食物，家长不必做出反应，把没吃完的食物拿走，但在下一顿饭前不再提供任何食物。

您好，很高兴回答您的问题。宝宝不爱吃青菜，可以给宝宝用青菜加点肉，做包子，包饺子之类的哦。用不同青菜做不同的菜式，宝宝就会喜欢了，不要总是做一种菜哦。希望我的回答能够对您有所帮助。

你好，不管宝宝多大，都得多吃蔬菜才行的，这样才不易缺少 维生素 ，让爱挑食的宝宝和妈妈一起做他们不喜欢吃的饭菜，也是调动 宝宝食欲 的一种重要方式。因为做出的饭菜是自己的劳动成果，宝宝也会对菜产生好感。

,1味觉敏感期，尽量多接触各种食物。一般6个月到1岁的时候是最灵敏的，此时正常添加 辅食 的好机会，要让宝宝通过品尝种食物，可以促进对食物味觉，嗅觉及口感的形成和发育，如果在这时感受性较强的时期，宝宝有了对各种食物的体验，就会拥有广大泛的味觉，就会接受各种食物。2，父母要做榜样，父母要积极带头吃，并...做出很好吃的样子，不能在宝宝面前议论什么菜不好吃。