晚上睡觉脚发冷怎么办？
匿名用户 2011-01-12 01:51
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睡觉前用热水泡脚，把脚泡热乎了之后再睡觉就没问题了。
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睡前用热水泡脚不错
睡觉前慢跑半小时，增进血液循环
睡觉前活动一下，然后用热水泡脚。。多泡泡。。不断的加热水跑，很健康，很暖和。 进被子之前把暖脚袋充好，放里面，绝对不冷了！
睡觉之前用热水把脚泡暖和。
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