您好！不知道您是指宝宝完全在清醒状态不睡觉，还是睡眠不稳，易惊易醒的情况。婴儿的良好睡眠习惯需要家长耐心的去帮助养成。首先创造良好的睡眠环境，保持卧室安静，不要给宝宝养成抱着入睡的习惯，应让宝宝独立入睡，白天可适当调暗居室内的光线,可在周围放些枕头将宝宝包围起来，让宝宝有安全感。白天每次睡眠时间不宜...超过3个小时，应及时给宝宝喂奶，每天下午5-6点以后不要再安排宝宝睡觉，以免影响夜间睡眠质量，每晚哄宝宝入睡时间应固定。