你好，根据你的情况，出现胃痛、胃胀、打嗝的症状，可能考虑胃炎的可能。 建议消化内科诊治，完善胃镜检查。饮食要避免过冷、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物，辣椒、胡椒等食物都会损害胃黏膜的，少食多餐、多吃软烂的食物如粥、米汤、面等，硬的食物尽量少吃如花生、腰果，按时就餐，按时睡眠避免熬夜，多运动。还可以...吃一些养胃的食物如南瓜，梨子和香蕉。

你好，根据你的情况，出现胃痛、胃胀、打嗝的症状，可能考虑胃炎的可能。建议消化内科诊治，完善胃镜检查。饮食要避免过冷、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物，辣椒、胡椒等食物都会损害胃黏膜的，少食多餐、多吃软烂的食物如粥、米汤、面等，硬的食物尽量少吃如花生、腰果，按时就餐，按时睡眠避免熬夜，多运动。还可以吃...一些养胃的食物如南瓜，梨子和香蕉。