一忌时间太久 学龄前小儿天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。二忌距离过近 通常来说，看电视时，把小宝的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。三忌音量过高 长期在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感觉性降低，并且容易所致视觉等感受性的下降。 四忌光线过暗 夜晚和小宝一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的效果。 五忌坐姿不正 看电视时坐姿不正容易使小宝未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。 六忌饭后即看 饭后，让小宝轻微活动片刻后，再看电视为宜。 七忌指肿边吃边看 边看电视边吃东西，容易加重小宝的消化负担，影响消化兔糕命功能。长密耀时间这样，还易养成吃 零食 的不良习惯。 八忌看武打凶杀内容的电视 老是看武打凶杀片，不仅容易使小宝长期处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，并且容易使小宝产生 好奇心 ，进行 模仿 。 九忌患电视孤独症 小儿假如迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周边事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可发现反常的心理状态。 十忌让小宝躺着看电视 躺着看电视易导致视觉模糊和视力下降，导致眼睛散光等疾病，还会导致失眠、神经衰弱和腰酸背痛等不良后果。