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富锌食物: 植物性食匪脑物中含锌量比较高的有 豆类 ,花生,小米,萝卜,大狗医劣白菜等; 动物 性食物中,以牡蜊含锌最多,此外,牛肉,鸡肝,蛋类,羊排,猪肉等含锌也较多的过抓. 贝类的食物性湿,且易寄生虫类的,宝宝少吃吧,补锌的食物很多的
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注意不要 过敏 。而且良性比较大
给宝宝喝点 动物 肝脏，就很好，海鲜类的最好先不要吃，怕会过敏
亲贝壳确实是补锌的哦，就是宝宝不一定能从里面吸收到多少锌可以给宝宝喝点 钙加锌口服液 。
我是直接吃达因 补锌的 。
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