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你好，你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合，如果还未闭合就还有长高的潜力。 影响身高最主要的因素还是遗传，后天需要注苦药意的就是营养搭生挤配合理和适当的体育锻炼。想要减肥最有效的办法就是进行有氧运动，慢跑和跳司索筝绳都是可以的。
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你好，你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合，如果还未闭合就还有长高的潜力。影响身高最主要的因素还是遗传，后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。想要减肥最有效的办法就是进行有氧运动，慢跑和跳绳都是可以的。