如果宝宝精神好，吃饭和睡觉都比较好，那么可以坚持物理降温。在额头上贴退热贴；最重要的是要多喝温开水，水喝多了排尿多就利于带走体内的热；如果室温可以，那么多洗两次温水澡，也能有效降温；室温较低时，就用温水多擦擦手心脚心；吃点流质的辅食，像冬瓜汤，冬瓜有利尿的作用或梨汤，也能利尿的。 随时注意宝宝的状态...，状态好就坚持，一般第三天或第四天宝宝就退热了。 退热时宝宝会发一身大汗，妈妈要及时擦干，别让 宝宝着凉了 。

用温水洗毛巾擦宝宝全身，还可以去药店买退烧贴，这些都是 物理降温

宝宝如果精神状态还是可以的话，就说明烧得不是很严重的，没事。不要太着急，可以先用退烧贴贴在额头上，12个小时换一块，再用 物理降温的方法 ，用温水擦拭宝宝全身，特别是手心脚心易于散热的地方。一定要多喝水，水喝得多了，汗水排得多，这样子也可以带走很多热量，我家宝宝烧到39度，我也是用这种法子降温的。如...果是高烧不退的话，可以吃点药，美林的不错。 这种情况很可能就是幼儿急疹，一般会烧三天，发三天