宝妈们坐月子都吃什么啊，正餐，哟每天吃饭都是吞下去的，实在没胃口，本来是不挑食的，现在吃什么都觉得好难吃了，不是为了宝宝有奶吃，什么都吃不下！
僪德泽_lqHJ 2012-06-04 22:37
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亲可以去敢生网上查一查 月子食谱 ，要荤过慕抹素搭配，不要一味吃很荤腥的食物，可以多吃面食，其实奶水乔阶只要多吃有营养的东西把身体调理好了自然就有了。
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面条和 小米粥 ，我还是宁愿吃面条，比较容易吃下去
坐月子 一天五餐汤。没有吃什么饭。
小米鸡蛋粥（红糖煮），甜糯米粥， 猪肝粥 ，鱼汤（别喝上面那层油皮，不然会宝宝会拉肚子的），喝点山楂茶吧开胃消食的
做月子 我们这里是吃素面啊 。
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